JUGO ADELGAZANTE

Ya saben que nada es mágico. Sin embargo hay ciertos alimentos a los que se les atribuye cierto tipo de poderes. En este caso la combinación de los siguientes vegetales y frutas podría aportar un beneficio extra a quienes desean bajar unos kilitos. Este jugo no deben consumirlo quienes están bajo un régimen bajo en carbohidratos.

INGREDIENTES

1 rebanada de papaya

1/2 nopal

1 toronja

1 naranja

2 hojas de espinaca

30 ml. de agua

PREPARACIÓN

Extraer los jugos. Mezclarlos y tomarlo dos veces al día sin colar.

Liliana.